EDUCACIÒN FÌSICA PROFE NORMA SEGUNDO CICLO 4togrado tt

 EDUCACIÒN FÌSICA   PROFE NORMA  SEGUNDO CICLO 4TOGRADO TT

HOLA CHICOS. ESPERO HAYAN PASADO UN DÌA DEL NIÑO GENIAL ,Y HAYAN PODIDO COMPARTIRLO EN FAMILIA .
DIVIRTIÈNDOSE POR SUPUESTO COMO HACEMOS EN EDUCACIÒN FÌSICA CON LOS JUEGOS.
HOY LES TRAIGO UNAS PLANILLAS DE RUTINAS PARA QUE USTEDES VAYAN MARCANDO QUE EJERCICIO QUIEREN HACER POR DÌA .NO VALE REPETIR Y HACER SIEMPRE EL MISMO.RECUERDEN DE USAR DISTINTOS GRUPOS MUSCULARES Y HACER LAS MISMAS REPETICIONES DE UN LADO Y DEL OTRO DEL CUERPO.
ESCRIBIR EN LA CARPETA CUAL HICIERON Y QUE DIA PARA LLEVAR UN CONTROL AL FINAL DE UNA SEMANA ME MANDAN LA FOTO PARA SABER COMO VAN CON LAS RUTINAS
ACUERDENSE DE CALENTAR ANTES DE PONERSE EN MOVIMIENTO
SUERTE.

RECUERDA NO PUEDES ELEGIR TODOS LOS DÌAS LOS MISMOS EJERCICIOS Y POR DIA DEBERAS HACER POR LO MENOS 3  EJERCICIO ENTRE LOS 2 DIBUJOS DE RUTINA
SI TENES ALGUNA DUDA ,PREGUNTAME EN WHATSAP DE PAPIS AL MIO  O A MI MAIL eli.santos71@hotmail.com.
TE MANDO UN BESO ENORME Y QUE TE DIVIERTAS

TU PROFE NORMA.